Sök

260285
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Av: Andersson, Johanna, 1984-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedts
ISBN: 978-91-1-309950-7
Omfång: 157 sidor : illustrationer ; 25 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Caroline Wilbois och Johanna Anderssons motto är att lägga till istället för att ta bort, och framför allt att skippa dieter av olika slag. Det är inte gluten, tillsatser eller mjölk som gör att vi blir sjuka, på samma sätt som det inte är spirulina, gurkmeja eller gröna juicer som gör oss friska. Genom att äta näringsrik vardagsmat kommer vi att göra störst skillnad för hälsan, och samtidigt skapa utrymme för en nybakad bulle då och då. Här finns frukostar, fräscha enkla luncher och middagar, smarta mellanmål och lite lagom sött - allt du behöver för att få ihop matpusslet på ett lätt och hälsosamt sätt. Vill du få fram middagen extra snabbt? Kolla in 2 i 1, där grunden till en rätt ena dagen blir en ny middag senare i veckan! Givetvis hittar du även lättillgängliga fakta om hälsa och mat som friskfaktor så att du kan navigera rätt och göra matsmarta (och klimatsmarta!) val som passar just dig. Så lagar vi mat, riktig mat. Inga dieter, det är ute.

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

42503
Av: Andersson, Johanna

Liknande titlar

262919
Av: Paulún, Fredrik
215209
Av: Holmström, Jill
215480
Av: Ehdin Anandala, Sanna
207254
Av: William, Anthony
163474
Av: Andersson, Kristina
64439
Av: Hellénius, Mai-Lis
7730
Av: Paulún, Fredrik
29636
Av: Ehdin, Sanna
8617
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
14790
Av: Lefterow, Annette
284282
Av: Andersson, Kristina
21757
Av: Sundin, Anki
45252
Av: Lauritzson, Ola
177702
Av: Paulún, Helena
33843
Av: Hyman, Mark
12476
Av: Lauritzson, Ola
2822
Av: Paulún, Fredrik
19896
Av: Lauritzson, Ola

Logga in

Språk