Sök

255310
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Omfång: 287 sidor : illustrationer ; 23 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

266476
Av: Törnblom, Mia
250238
Av: Stordalen, Petter A
272375
Av: Billmark, Mats
290491
Av: Peterson, Jordan B
288358
Av: Norberg, Ulrica
296109
Av: Strömberg, Louise
244000
Av: Kaspersen, Kristin
285130
Av: Sjöberg, Rickard
65404
68370
Av: Chopra, Deepak
30231
Av: Myss, Caroline
125875
Av: Lönn, Tomas
11478
125729
Av: Salmansohn, Karen
125733
Av: Berglund, UllaBritt
125763
Av: Tudor-Sandahl, Patricia

Logga in

Språk